생활 (52) 썸네일형 리스트형 대머리를 만드는 습관 □ 머리카락이 젖은 채로 사우나를 한다 대중목욕탕에 가면 머리카락이 축축하게 젖은 채로 사우나실로 향하는 사람들이 많다. 하지만 이렇게 되면 머리카락을 마치 뜨거운 물에 삶는 것과 같다. 정상 모발의 표면은 큐티클이라는 단단한 단백질 껍질에 쌓여 있다. 이 껍질은 잘 지어진 기와집의 기와.. 감동 유기견 만화 《다행이에요. 보이진 않지만 주인님한테서 기쁜 냄새가 나네요. 행복한 냄새가 나네요. 그걸로 됐어요. 전 잘지내니까, 잘 있으니까, 그걸로 됐어요. 전 정말 괜찮아요》 '안습이 ㅠ.ㅠ'라는 제목으로 헝그리보더( http://www.hungryboarder.com/ )에 올라온 만화의 한 장면입니다. 강아지가 눈물을 흘리며 독백.. 오윤아의 섹시몸매 비결 SBS 비법대공개 - 제 17 회 , 방송일자 - 2005. 02. 21 (화), 방송시간 - pm. 07:05 ~ 8:00 << 스타비법 - ‘오윤아’편 >> 도발적인 레이싱 걸에서 실력 있는 연기자로 변신한 오윤아! 이제 주부들의 시선을 한 몸에 받으며, 당당한 연기를 펼치는 매력 女! 대한민국 여성들의 선망의 대상인 된~ 건강미인 오.. 하루 딱 30분만 집중해서 일하라. 오로지 놀기만 하는 인생이란 없다. 뒤로 미루면서 일을 안하면 불안만 늘어날 뿐이다. 이 상황에서는 어디로 달아나도 그 불안을 없앨 수 없다. 오직 일을 하는 것만이 그 불안을 없앨 수 있다. 맛있는 음식을 먹거나 TV를 봐도 일로 인한 긴장을 없애지는 못한다. 상대하기 싫은 일이 있을 때는 미뤄도 .. [스크랩] 한 여름 와인 파티에 어울리는 상쾌한 와인들 한 여름 와인 파티에 어울리는 상쾌한 와인들스페인산 화이트 -비나 에스메랄다 (Vina Esmeralda)은은하게 초록빛을 띠며 잘 익은 바나나와 복숭아 그리고 장미와 백합향의 향들을 풍기며 신선하고 바삭거리는 우아한 맛이 혀 끝에 느껴진다. 꽃과 과일의 맛을 느낄 수 있으며 파란 사과를 연상시키는 끝 맛이 있다. 조개류 요리와 잘 어울림 신 맛의 소스를 곁들인 닭고기나 돼지고기 요리와도 잘 어울린다. (시중가 : 19,000 원)호주산 화이트 -옐로우 테일 샤도네이(Yellow Tail Chardonnay) 시원하고도 부드러운 배향이 섞인듯한 바닐라 향과 코코넛향이 느껴진다. 마시기에 상당히 부드럽고 편안함해서 파티에 누구든지 좋아할 만한 가격에서도 맛에서도 부담없이 즐길 수 있다. (시중가 : 16,.. [스크랩] 7 Color, 7 Style-화사하고 선명한 캔디 컬러가 유행 중! 《올 봄 의상의 컬러가 한층 화사해졌다. 옐로, 그린 컬러가 새롭게 주목받고 있으며 오렌지, 화이트, 바이올렛 컬러가 인기를 끌고 있는 것. 요즘 가장 돋보이는 7가지 캔디 컬러 의상을 살펴보자.》 Natural Green 여성스러운 A라인 스커트와 편안한 스타일의 셔츠를 매치하여 멋스러우면서도 활동적인 스타일 완성. 올 봄 가장 주목받는 그린 컬러의 톤온톤 코디네이션으로 세련된 이미지를 더했다. 셔츠 가격미정 키이스. 캐미솔 톱 가격미정 쿠카이. 스커트 14만8천원 해브. 목걸이 스타일리스트 소장품. Brilliant Pink 올 봄 빼놓을 수 없는 유행 코드는 레이어드 룩. 화사한 핫 핑크 시폰 원피스에 데님 팬츠를 레이어드하여 트렌디한 스타일을 연출했다. 원피스, 데님 팬츠, 목걸이 가격미정 dre.. [스크랩] 돈 벌 기회 ‘계획서’ 안에 있다 돈 벌 기회 ‘계획서’ 안에 있다돈을 벌 수 있는 기회는 어느 날 하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아니다. 돈을 벌 기회를 기다리며 활용할 준비가 되어있는 사람에 의해서만 증폭되고 확장될 수 있다. 1억원이 생기면 얼마나 좋을까? 하는 공상에만 빠질 것이 아니라, 1억원이 생겼을 때 활용할 수 있는 지식이 먼저 축척되어야 한다. 미리 재테크 계획서(머니플랜)를 만들어둬야 하는 이유다. 머니플랜을 짜다보면 돈이 쌓여가는 흐름을 이해하고 구체적인 계획을 세워 성공적인 재테크를 할 수 있다. 우선 1년, 3년, 5년 단위로 단기, 중기, 장기 목표를 세워보자. 그런 다음 좀더 세분화하여 월 평균 저축액과 지출액을 포함한 세부 계획을 짜보는 식으로 한다. 다음은 효과적인 머니플랜을 짜기 위한 방법들이다. 첫째, 투자.. [스크랩] 자투리시간 활용 웰빙법 자투리시간 활용 웰빙법건강을 위한 ‘웰빙 라이프’는 누구나 희망하지만 대부분 돈과 시간이 없다고 핑계를 댄다. 값비싼 유기농 식품을 먹고 요가와 스파 등을 즐기는 것만 웰빙으로 잘못 인식하고 있기 때문.미국 노스웨스트대 심리행동센터 대니얼 키르센바움 박사는 “천천히 자신을 돌아보는 마음, 잠깐이라도 여유 시간을 활용해 건강을 다지는 노력이 진정한 웰빙 라이프”라고 잘라 말한다. 그의 저서(Time recorder)는 ‘주어진 시간별 웰빙 라이프’를 제안하고 있어 미국에서 큰 인기다. 이를 활용한 ‘자투리 시간 웰빙법’을 알아본다. ■5초 웰빙반대편 사용하기=오른손잡이라면 왼쪽을 쓰라. 습관적으로 한 쪽만 사용하면 신체 균형은 점점 틀어진다. 당장 가방 메는 쪽을 반대쪽으로 옮겨라자세를 수시로 바꿔라=하루.. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음